孩子在成长过程中，偶尔会因为各种原因感到不适，而“肚子疼”是常见的症状之一。尤其是4岁的婴幼儿，正处于语言表达和身体感知快速发展的阶段，他们可能会用“肚子疼”来表达多种不适。如果婴幼儿频繁说肚子疼，家长就需要引起重视，及时分析原因并采取正确措施。

首先，家长应观察孩子的其他症状。如果婴幼儿只是偶尔说肚子疼，但精神状态良好、食欲正常、没有呕吐或腹泻，可能是由于饮食不当、消化不良或轻微的肠胃不适所致。此时可以适当调整饮食，避免油腻、生冷食物，多喝温水，并观察是否缓解。

但如果婴幼儿频繁说肚子疼，伴随以下情况，就需尽快就医：持续性腹痛、发热、呕吐、腹泻、食欲减退、体重下降、大便异常等。这些可能是肠胃感染、寄生虫、肠绞痛、阑尾炎或其他疾病的信号，需要专业医生进行诊断。

其次，家长要关注婴幼儿的情绪和生活习惯。4岁的孩子可能因焦虑、紧张或情绪波动而出现“心因性腹痛”。比如，刚上幼儿园、家庭环境变化、与同伴发生矛盾等都可能引发心理压力。这时候，家长应给予更多关爱，耐心倾听孩子的感受，帮助其建立安全感。

此外，注意日常护理也十分重要。保持规律的作息时间，避免过度疲劳；合理安排饮食，避免暴饮暴食；培养良好的排便习惯，预防便秘；同时，注意个人卫生，防止细菌感染。

总之，当4岁婴幼儿频繁说肚子疼时，家长不应忽视，也不必过度恐慌。通过细致观察、科学应对，大多数情况都能得到缓解。若症状持续或加重，应及时带孩子去医院检查，确保健康成长。